「介護予防ダンス」は2014年から始まった 
   医師介護士理学療法士の意見を基に考案された
    まったく新しい 踊って楽しめる介護予防運動です


     ☆介護予防ダンスについて、下記のリンクでは詳しく書いてあります
       実際の活動の<写真>もあるので是非ご覧ください!
   当サイトでは下記リンク先をふまえて、より簡単!!に紹介していきたいと思います!



「元気ダンス」のはじまり
  いつまでも人の手を借りないで健康的に生きていくために
  「介護予防」という考えがあります
   しかし、従来の高齢者向けの簡単なだけの介護予防体操は飽きやすいという特徴がありました。
  そこで!「元気ダンス」では、と豊富な種類の音楽と運動パターンをもつダンスと従来の介護予防体操  を組み合わせることで、楽しくて飽きにくい介護予防が出来るようになりました


「元気ダンス」の<特色>